Stepaka - RAIDNTRAIL

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Stépaka
RAID'N TRAIL FITNESS vous propose une séance très cardio
Sous les spots et stroboscopes au son des décibels endiablés, Le STEPAKA spécialement élaboré pour vous, est le programme qui vous donne de l'énergie.
  • Le step réglable en hauteur et les mouvements simples sur, au-dessus et autour du step, et la musique entraînante sont autant de sources formidables de motivation.
  • Des blocs cardio élèvent votre système énergétique pour une forte dépense calorique, suivis de blocs de renforcement musculaire qui dessinent et tonifient votre corps
  • Alors amenez un(e) ami(e), bougez votre corps et laissez le plaisir s'emparer de vous.
  • Ambiance garantie! Ça va chauffer!

RÉSULTATS : augmente la capacité cardio-vasculaire, agilité et coordination, améliore la force et l'endurance. Invitez un ou une amie! (PRÉVOIR des CHAUSSURES DE SPORT EN SALLE)
Durée environ 1h15
10 euros/personne/inscription au 0629653338
Rafraîchissements offerts (sodas/jus de fruits...)
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